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自然门九星闪躲桩之三十六式天罡

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    九星闪躲桩为自然门秘不外传功法之一,会此技者甚少。此功是按周易八卦之排列顺序,先打坎宫,二打坤宫,三打震宫,四打巽宫,五打中宫,六打乾宫,七打兑宫,八打艮宫,九打离宫,每桩皆练东南西北四侧共计三十六式,练完后再按原路反向打回,收势。练习时以意领气,切忌拙力。

     自然门九星闪躲桩之三十六式天罡----秦 进

    习者自然站立于坎宫前,右脚向左前方跨一步,同时身体左转,抱背手从右向左以掌根为着力点砍向坎宫东侧(图1)。

    右脚向左前方跨一步,身体右转,左臂屈肘,以肘尖击打坎宫西侧(图2)。

    右脚向右方移一步,身体左转,右臂屈肘,以肘尖击打坎宫南侧(图3)。

    左脚向前移半步,右脚随之跟进牛步,身体随之右转,双手成掌推击坎宫北侧(图4)。

    右脚向坤宫跨一大步,右手成爪白头上向下抓扣收于腰间,左脚向坤宫上一大步,下仆成仆步。接着,右脚向内勾踢,翻踝落步,同时左手成侧掌向前推坤宫南侧(图5)。

    左脚向前上一步,右手向右上方反拍坤宫北侧(图6)。

    右脚沿坤宫向前上一步,右手向下击打坤宫西侧下(图7)。

    左脚沿坤宫向前上一步,身体右转,双手推击坤宫东侧(图8)

    身体左转,右手成侧掌向震宫推出,右脚向震宫上一大步。右手成拳向前反拍出,左脚向震宫再上一大步,左手以掌背反拍震宫东侧(图9)。

    右脚沿震宫向前上步,身体右转,双手向右推击震宫南侧(图10)。

    左脚以脚掌向内摆踢震宫西侧(图11)。

    左脚落于震宫北侧,身体左转一圈,左手成直掌直刺震宫北侧(图12)。

    右脚向巽宫方向上一步,同时身体右转,右手臂自右下向左上反背,靠打巽宫南侧(图13)。

    右臂向内下划弧,自左下向右上靠打巽宫西侧(图14)

    左脚向前上步,身体右转,双手同时推击巽宫北侧(图15)。左脚向中官方向亡半步,以右腿铲击中宫北侧(图16)。

    右脚不落,向后蹬击巽宫东侧(图17)。

    右脚向中宫方向落步,同时右手成拳平勾中宫西侧(图18)。

    重心亡移,起左膝向右上方撞击中宫东侧(图19)。左脚向乾宫方向落步,右脚向乾官方向上一步,右手成爪,回身反抓中宫南侧(图20)。

    起左脚铲击乾宫北侧(图21)。

    左脚沿乾宫环行,落步于乾宫南侧,起右膝撞击乾宫南侧(图22)。

    右脚落地,起左膝撞击乾宫西侧(图23)。

    左脚落步于乾宫北侧,身体下蹲,左手上架,右手以鬼头指点击乾宫东侧(图24)。

    右脚向兑宫移步,身体右转,右手成拳向右反弹兑宫北侧(图25)。

    右脚后撤,左脚前移,双手白头顶向下挂压至小腹前,再以十字手向前上方推靠兑宫西侧(图26)。

    右脚向东上一大步,身体左转,以双手反推兑宫东侧(图27)。

    左脚沿兑宫环绕至兑宫北侧,同时左臂屈肘向上扫击兑宫南侧(图28)

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