TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐: 頂扣吻扶腿練到,筋長一分力量巧
>功夫频道>武术知识 > 武术常识 > 为什么说“没有对抗训练的拳术就是假拳”(七)
隐藏右侧

为什么说“没有对抗训练的拳术就是假拳”(七)

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 文字版
  • 原貌版

      缺乏距离感和时机把握的发力是无用的发力
    中国论文网http://www.xzbu.com/6/view-2929891.htm 
      去年,有个练传统拳的小伙子来找我,跟我探讨“距离感和把握时机”的问题。
      小伙子所以对这个问题感兴趣,是因为他和一个练散打的切磋,被人家打了,那人指出他“打起来没有距离感,也不会把握时机”。
      小伙子说他以前只重视发力,认为把发力练好了,其它的如什么反应、距离、时机,都是小问题,稍微练练就行。但实战事实教训了他,让他开始思考发力之外的东西,小伙子问我:“距离感和把握时机,真像那人说的那么重要?还要当成一项功夫来练吗?”
      我说:“那人说的没错。只有具备了良好的距离感、时机把握――等项功夫的发力,才是有效的发力。”
      说起来,不光是武术,所有的对抗性运动,都离不开良好的距离感和时机把握。
      这一点很好理解,举足球的例子,比如说传球,如果一个球员说他传球好,但是他传起球来,不是传不到位就是传过了,能叫传球好吗?距离感本身就是传球技术的一部分,传球技术是不能脱离距离感而发挥作用的。
      把握时机也是如此,仍以传球为例,倘若你的队友跑到了合适的位置你不传球;或者队友还没有启动往合适的位置跑,你却把球传出去了,这也不算传球好。把球传早了或者传晚了,问题出在没有把握好传球的时机。
      武术技击、散打、拳击、乒乓球――等等莫不如是。
      咱们再来说武术,如果某一武术家,他说他发力好,但是到了技击中,他却掌握不好距离,拳脚不是打不到位就是打过了,而且他也不擅把握时机,对手出现防守漏洞他却抓不住机会,大家说,他这样的发力能叫好吗?应该叫不擅发力才对。
      当然,如果该武术家说,他的发力只能打站着不动的人。我们无话可说,给他鼓掌,挑大拇哥。
      由此我们得出结论:在距离感和时机把握两项能力上不过关的发力,是无用的发力。
      发力不能脱离良好的距离感和时机把握能力而单独起作用。
      如果把发力比做传球,那么,缺乏距离感的发力,活象是不考虑距离远近的传球;而脱离了把握时机的发力,如同不考虑对友跑动情况的乱传球。
      不管是什么拳的什么发力,在掌握了基本的发力之后,就要进行距离感和把握时机的训练。当然还有反应训练、上下肢的协调训练――等等。
      
      提高距离感和时机把握的训练无法单独一个人进行
      
      咱们说的“距离感,时机把握”,其实是通俗的叫法,到了运动心理学里,距离感有个术语:距离或深度知觉,而时机把握,与“时间知觉”密切相关(时机把握不完全等同于时间知觉)。
      我们每个正常的人,都有最基本的深度知觉和时间知觉能力。比如一个什么都没练过的人跟人打架,他也极少有拳拳落空的时候,他总有一拳能打中对方,为什么?就是他具有基本的距离感。
      时间知觉能力也是如此,我们看两个没练过的人打架,混战中如一方脸部疏于防守,他这个漏洞既可能被对方漏过,也可能被对方逮住,一拳打

    ...

    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员(1元/月) 才可以查看文章全部内容,没有帐号? 立即注册
xhwusu
编辑:
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

返回武风形意首页

暂无内容
关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

武风武术网 xhw0@163.com 版权所有 备案号:吉ICP备09006692号

Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

我们一直用心在做