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武术教学

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    武术教学除具有体育教学的一般特点外,同时还具有以下特点。
    一、重视武德思想教育
        武德是习武者必备的道德品质和行为准则。武术教育历来重视“武德”,以“尚武崇德”作为教育的基本原则之一,培养学生养成尚武崇德的精神。习武者在坚持不懈的武术锻炼中,体魄不断强健,攻防技术不断提高,这是“尚武”能培育“自强不息”的精神所在。武术传习中,强调武德教育,要求习武者具有手德、口德、公德。也就是说,习武者不以武力伤人,不以语言中伤他人,不做扰乱社会治安的事。武术教学要结合武术的特点及教学规律,首先重视对学生进行武德教育,明确习武目的,端正学习动机;培养学生虚心好学刻苦磨炼的学风;继承尊师爱生的传统习尚,加强遵纪守法的道德教育。
    二、注重以领做为主的直观教学
        在武术教学中,学生常遇到的是“三多”问题。一是动作数量多,如不同风格的拳术与器械,每一套都有十多个或数十个动作所组成;二是方向路线多,变化多,往返折叠,左旋右转,路线复杂;三是每一个动作所包含的因素多,如手、眼、身、步的协调一致,内在的精气神与外部的形体动作紧密结合。此外,动作之间的前后衔接、连贯和节奏等,都给教学带来一定的难度。因此,教师要注重直观的演示,多以领做为主,使学生通过反复练习较快地掌握动作。
    三、结合攻防技术进行讲解示范
        武术的套路动作一般都具有攻防含义。在教学中,教师应结合攻防含义进行讲解示范,使学生明确动作的用法,加强对动作的理解,提高学习武术的兴趣,有利于学生正确掌握动作和攻防意识的培养。
    四、强调动作规格,突出劲力和精神
        武术教学中,当学生初步学会套路动作后,教师应进一步要求动作要做到工整、准确,强调动作的规格化、标准化,要使学生明确具体动作的规格和要求。除了方法明确之外,还必须突出劲力和精神要求。武术的一拳一腿、一招一式,如没有劲力,就不能很好地体现武术的技击特点。另外,在掌握外部形体动作的过程中,还应注重手眼配合与内在精神表现力的培养。精神状态不仅体现在攻防动作中,而且贯彻在整个运动过程中,这样演练套路才有气魄。

    套路运动和实用攻防技术是中国武术特有的表现形式,也是学校武术教学的主要内容。
    一、套路的教学步骤与要求
    (一)武术套路教学的步骤
        武术套路是由数十个动作组成,一般包含着动作的方向路线、架式结构、劲力特点、停歇顿挫、心志意向等要素。要使学生学会掌握整个套路动作,就要通过一定的教学步骤让学生逐步掌握动作的完整性。
        1.弄清动作的方向路线    主要通过教师的讲解示范,使学生获得感性认识,形成清晰的表象,然后在教师慢速领做、学生模仿学习过程中,使学生初步掌握动作的运动方向、路线,以及手型、步型的变化。在教学中,对于架式步型可作一般要求,不必太低太工整。
        2.要求动作姿势准确和工整    在学生初步掌握

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