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截拳道勾踢摔技法

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      勾踢摔,即以脚踝部勾踢对方下盘,配合手臂拉别对方上盘令其倒地的一种摔法(图1)。中国武术素有“远踢近打贴身摔”之说,截拳道勾踢摔,属于近身连踢带摔的技法,也就是说勾踢与摔是互动的,踢的目的是摔,摔须赖于锡,两者须同时进行,方可制对方倒地。然劲力应用须明“六合力”:其一,当我以手脚配合,勾踢捋带对方倒地时,我的手须向后捋带,脚须向前勾踢,这样前后相合形成的力则为前后合力;其二,我与对方接触时,手捋带须向下,脚勾踢须向上,这样上下相随破坏对方重心,则为上下合力;其三,勾踢与拉别,是右左劲力的济动,这种左右相别劲则为左右合力,以上则为六合力。而每一合都不是孤立存在的,是相辅相成的。明白了勾踢摔的理、法,再去学习它的技、艺,此之谓理、法、技、艺一体之论。其实,练武功如同做学问,凡事须有章法,否则难以登堂入室、精益求精,现把勾踢摔的两种练法作以论述。
      
      
      一、勾踢摔配单手练法
      
      呈左式(图2),左脚上半步,同时右手从左臂下上穿(图3),意在抓捋对方胸颈部,即右手下拉、右脚斜向上勾踢(图4)。落右脚呈右式,随之右脚上半步,左手从右臂下上穿,即右手下拉,起左脚斜向上勾踢(图5。这样左右循环练习,每组10至15次,共练3组。
      
      要点:前脚上半步时,即起后手上穿下拉,同时起后脚斜向上勾踢,捋手要快,勾踢要狠,目视正前方。此动作多用于防守反击法。
      
      二、勾踢摔配双手练法
      
      我呈左(图6),左脚上半步,双手下沉向左上方划半圆(图7),意在拉捋对方头颈部,即双手下拉,迅速以右脚斜向上勾踢(图8)。落右脚呈右式,前脚上半步,双手下沉,向右上方划半圆,即双手下拉,迅速起左脚斜向上勾踢,左右循环练习,每组10至15次,共练3组。
      要点:双手下沉向外划圆时要放松。抓捋下拉与斜向上勾踢要形成上下、前后、左右的/亏合力,双手十指呈钩状,意在抓捋对方要害部位。
      截拳道以简捷实用为法则,但必须持之以恒地刻苦训练,并灵活掌握每—个动作的原理,从理论到实践,再从实践到理沦,往复循环,这样,技法才会有生命力,应用时才会更简捷。勾踢摔的应用,是以贴身近战为主,没有近身便谈不上勾踢摔,故实战时须审时度势,相机而发。现把两种训练方法以开套(即拆拳)的形式作一实战演习。
      
      (一)勾踢摔配单手练法的应用
      
      1.接前拳摔法:对方前手直拳击我胸部,我迅速以左手抓捋其手臂(图9),疾上左脚,拉近距离,右手从对手左臂下向上穿,抓其胸部(图10)。同时向后推,并迅速起右脚勾踢(图11)。
      
      要点:左手抓捋时即上步,下拉、勾踢一气呵成,出手要快,起脚要狠。
      2.接鞭腿摔法:对方以左鞭腿向我踢来,我以左前臂格挡(图12),随之右于拉捋对方后颈部,同时起右脚14)。
      要点:在对方起腿须施用螺旋劲,化开对:向上勾踢(图13),令其倒地(图未出时,我便上步格挡。格挡时,方的劲力。
      
      

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