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截拳道之钩踢摔技法

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  • 栏目:截拳道
  •  2014-02-07
  • 佚名
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      截拳道是一门综合性武技,它博采众家之长,独取于适合习练者修习的自由式技法。它博大而精深,其博大是因为它背后有着古老文明的中国武术作底蕴,其精深是它舍弃那些粗俗浅表的花法,继承发扬历代先贤智慧血汗凝聚的精义。正如李小龙所言:“截拳道是没有形式的截道,它没有门派之分,因为截拳道蕴含着其他门派的精技,并择用任何门派的技法,去全力以赴,从而重创对方。”本着对李小龙武学思想的继承和发扬,笔者就截拳道钩踢摔技法的练与用作一介绍,谬误之处,望方家斧正。

      钩踢摔:即以脚脖部钩踢对方下盘,配合手臂拉别对方上盘,令其倒地的一种摔法。中国武术素有“远踢、近打、贴身摔”之讲,截拳道钩踢摔,属于近身连踢带摔的技法,也就是说钩踢与摔是互动的,踢的目的是摔、摔须赖于踢,两者须同时进行,方可制对方倒地,然劲力之应用须明“六合力”。其一当我以手脚相合法,钩踢捋带对方倒地时,我的手须向后捋带,脚须向前钩踢,这样前后相宜形成的力则为前后合力。其二:我与对于方接触时,手捋带须向下,脚钩踢须向上,这样上下相随破坏对方重心的力,则为上下合力。其三:钩踢与拉别,是左右劲力的济动,这种左右相别劲则为左右合力,总此则为六合力,而每一合都不是孤立存在的,是相辅相乘,互动互济的,明白了钩踢摔的理、法,再去学习他的技、艺,此之谓,理、法、技、艺一体之论。其实练武功如做学问一样,凡事须有章法,否则难以登堂入室、精义求精,现把钩踢摔的二种练法作以论述。

      一、钩踢摔配单手练法

      呈左式左脚上半步,同时右手从左臂下上穿如,意在抓捋对方颈胸部,即右手下拉,右脚斜向上钩踢之。落右脚呈右式,右脚上半步左手从右臂下上穿,即右手下拉,起左脚斜向上钩踢,这样左右循环练习,每组十至十五,分三组。要点:前脚(左右)上半步时即起后手(左右)上穿下拉,同时起后脚(左右)斜向上钩踢,捋手要快,钩踢要狠,目视正前方如。此动作多用于防守反击法。

      二、钩踢摔配双手练法

      呈左式,左脚上半步,双手下沉向左上方划半圆如,意在拉捋对方头颈部。即双手下拉迅以右脚斜向上钩踢之。落右脚呈右式,前脚上半步,双手下沉,向右上方划半圆,即双手下拉,迅起左脚斜向上钩踢之,左右循环练习,每组十至十五,共三组。要点:双手下沉向外划圆时要放松。抓捋下拉与斜向上钩踢,要形成上下、前后、左右的六合力,双手十指呈钩状,意在抓捋对方要害部位。

      截拳道纵然以简捷实用为法则,但在训练方法上必须持之以恒,刻苦训练,灵活掌握每一个动作的机理,从理论到实践,再从实践回到理论,往复循环,这样您的技法才会有生命力,应用时会更简捷。钩踢摔的应用,是以贴身近战为主,没有近身便谈不上钩踢摔,故实战时须审时度势,适机而发。现把两种训练方法,以开套(即拆拳)的形式作一实战演习。

      一、钩踢摔配单手练法的应用

      1、接前手拳摔法:对方前手直拳击我胸部,我速以左手抓

    ...

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