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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:陈氏,陈式
  • 陈氏太极拳行步游身推手法

    据《陈氏太极拳志》记载,河南温县陈家沟的第九世陈王廷,于明末清初创造太极拳的同时,还创造了陈氏太极拳双人推手法。陈氏太极拳双人推手以沾、黏、连、随、掤、捋、挤、按为中心内容,以螺旋缠绕为运动方式,锻炼...[详细]

    •  2018-05-27
    •  少林与太极
    •  邵义会
    •  121
  • 陈式太极拳揽擦衣实战应用

    【招式探源】何谓揽擦衣?揽者,如手揽物;擦者,如手挨着;衣者,上衣。揽擦衣形如以左手揽物,挨着衣服。揽擦衣在很多武术著作中,多被写成懒扎衣,其原因大概有两个。一是来源于戚继光著《三十二式长拳...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2018-05-23
    •  少林与太极
    •  刘世选
    •  135
  • 湛江市陈式太极拳协会成立

    2008年5月1日,广东省湛江市陈式太极拳协会成立大会在市体育中心会议厅隆重举行。湛江市体育局、民政局领导以及石家庄陈式太极拳学校杨合发校长和陈式太极拳第12代传人吕林红女士出席了会议。来自湛江市各地区、各行...[详细]

    •  2018-05-22
    •  少林与太极
    •  湛体
    •  201
  • 开先河创太极功盖寰宇 逢盛世收门徒泽被后世——陈氏太极拳首次公开收徒

    开先河创太极功盖寰宇 逢盛世收门徒泽被后世2008年6月20日上午11时,来自海内外的300多名陈氏太极拳弟子统一着装,按顺序走进拜师大厅。大厅内座无虚席,陈正雷大师夫妇端坐于拜师台中央,面带笑容接受弟子拜师行礼...[详细]

    •  2018-05-22
    •  少林与太极
    •  刘强
    •  225
  • 陈式太极拳散手技法 起势的练习与应用

    说起太极拳格斗,大多数人都抱有怀疑态度,也有人会嗤之以鼻。毕竟张三丰、杨无敌等英雄大侠的高深莫测的武功,我们都是从书本或武侠影视片中看到的。所以人们不免要问:既然太极拳那么厉害,怎么没见过有...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2018-05-19
    •  少林与太极
    •  刘世选
    •  84
  • 谈谈对陈氏太极拳“意”的体悟

    “意”是太极拳有别于其它拳种的标志之一,失去了“意”,太极拳就失去了其固有本质。拳论有“用意不用力”之说,可见,“意”在太极拳中处于核心地位。那么,在行拳走架中如何“意”?如何培养“意”?是众多拳友一...[详细]

    •  2018-05-09
    •  搏击
    •  任景华
    •  72
  • 陈式太极拳缠丝技法举例(上)

    吕复兴2012年 编者:本文作者为陈式太极拳家马虹先生的弟子,黑龙江省望奎县人。 “太极拳,缠法也”,缠丝劲是陈式太极拳的固有特点与精华,在意念指导下以丹田带动、腰脊为轴心、周身螺旋形式运化,...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2017-03-25
    •  互联网
    •  吕复兴
    •  199
  • 陈式太极拳缠丝技法举例(下)

    文/吕复兴 2012年 (续上期) 定步单运手 动作一、面向正南而立,两脚平行开步,约与肩宽,十趾抓地涌泉穴空,大小腿的肌肉微微外翻,两膝开合相寓,松胯圆裆,两肩微微前卷,两臂自然放松垂于体侧,做到...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2017-03-25
    •  互联网
    •  吕复兴
    •  131
  • 练习陈式太极拳对膝关节的益处

    文/徐春光【编者按】很多练习者在练陈式太极拳的过程中反映自己膝关节疼痛,甚至有部分拳友出现膝关节受伤的情况。这实际上并不是由于练习陈式太极拳所造成的,而是练拳的姿势不正确,在身体柔韧条件和对拳理的理解...[详细]

    •  2017-01-31
    •  少林与太极
    •  徐春光
    •  124
  • 陈式太极拳老架一路经脉运行方法(八)

    文/吴自立 第六十六式猿猴献果(白猿献果/猿猴探果)动作一身体屈膝下沉,双拳折腕转向上,拳心向上,重心在左,目视右前方。【要求】双拳折腕转向时要随身下沉,周身协调紧凑。【劲别】缠丝劲,合劲。【...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-12-30
    •  少林与太极
    •  吴自立
    •  124
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