TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐: 习武实用谚语精选(六)
>功夫频道>格斗技击 > 散打搏击 > 散手道脚踢法概要
隐藏右侧

散手道脚踢法概要

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 文字版
  • 原貌版

    整理者:早在四十多年前的国际空手道和跆拳道搏击大赛的会场上,有一位经常踢断对方手臂和肋骨的人,他就是国际武术散手道联盟创会副主席、I-WSD黑带八段的百娃博士,功天之王李小龙先生当年很是欣赏他那又快又狠的脚踢法,称赞他为“无影腿”。如何练成育娃博士那又快又狠的脚踢法呢?从现在开始,我们就朝着这个方向共同来努力。要想学好脚踢技术,就必须先要了解有关脚踢技术的基本概况,这些基本内容主要包括脚踢部位与名称、脚踢攻击的目标、脚踢攻击的优势、脚踢技术的分类、脚踢法武学原理、脚踢发力的因素、脚踢技术配合等七部分。认真地学习和熟练掌握这些基本知识,会为以后更好地学练散手道脚踢法,打好扎实的基础,加之科学的训练手段和坚忍不拔的毅力,相信你也一定会成功的!YOUCANDOIT!

    这里,我们特把育娃老师的这篇论述散手道脚踢法基本内容的文章编译整理成文,以飨广大武道同好。

    国际武术散手道(IWSD,以下简称“散手道”)脚踢法是散手道技术体系中重要的组成部分,是我们长期以来充分借鉴和汲取了中华传统武术、跆拳道、空手道、踢拳道、泰拳等武道的腿击术优长,运用运动力学原理,不断实践改进,归纳而成的实用技法。通常,在散手道技术体系中,我们把利用脚部的尖端优势来攻击对方的薄弱环节的技术,称为“脚踢技术”。

    一、脚的踢击部位和名称

    学习散手道脚踢技术,首先要知道运用脚的哪些部位去攻击对方。搏击实践证明,充分发挥脚的尖端优势,攻击对方的要害部位,其所产生的效果是最为理想的。脚的尖端优势有:

    1.脚背骨突起处:用这个部位去攻击对方的下颚、裆、腹及身体两侧等部位,其效果最佳。

    2.脚前掌突起处:用这个部位攻击对方的头、额、胸、腹、裆等部位,其效果是比较好的。但使用前脚掌突起部位时,必须将脚趾用力向上卷曲,以免造成损伤。

    3.足弓:用脚的内侧边缘去攻击对方的小腿、膝关节等部位。

    4.脚刀:用脚的外侧边缘攻击对方的头、胸、腹、关节等部位。

    5.脚跟:用脚的后脚跟部位去攻击对方的头、胸、腹、裆等神经密集的地方。

    这些脚的尖端优势,都是以点或线攻击对方的薄弱环节。根据物理学中的压强理论的原理,我们知道在作用力F不变的情况下,受力面积s越小,其所产生的创伤压强效果P就越大,即:P=F/S。所以说,利用人体的尖端优势点攻击对方的要害部位,是有一定科学道理的。大量的搏击实践也印证了这一点。

    二、脚踢技术的攻击目标

    人体的许多要害部位,一旦遭受重力击打,有的会暂时失去反抗能力,有的则可以毙命。所以,有效地攻击对方的要害部位,在实战中将会起到事半功倍的效果。下面我们来简要介绍一下脚踢技术的主要攻击目标。

    1.太阳穴:太阳穴的骨质脆弱,且有一条动脉和大量神经集中于皮下部位,当遭受到强烈的攻击时,可使人头晕、眼花、脑震荡、骨质碎裂,甚至死亡。

    2.颈部:颈部是头部和躯干连结的枢纽,并且分布着密集的神经和血管。当颈部遭受攻击时,会导致颈动脉血管停止供

    ...

    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员(1元/月) 才可以查看文章全部内容,没有帐号? 立即注册
xhwusu
编辑:
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

返回武风形意首页

暂无内容
关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

武风武术网 xhw0@163.com 版权所有 备案号:吉ICP备09006692号

Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

我们一直用心在做