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擒拿法

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      各位朋友大家好!应刀锋朋友们的邀请,为朋友们介绍一下人体各部擒拿格斗时的各种支运用方法,只是喜欢,还处在研究摸索阶段,有不对的地方,请刀锋老师、各位同仁批评指正。今天我们首先介绍手指和腕部的擒拿手法。
      手指擒拿法
      1、抉指
      击法:对方用掌照我面部击来时,我抢抓其食指,并向前下抉压,对方必然疼痛。要领:抢抓要快,下抉要狠。解脱:迅速屈肘近身,并托对方肘部。
      2、挫指
      击法:对手用掌向我击来,我用掌外侧对准其虎口挫其大拇指,对方必然疼痛。要领:动作要准要狠。解脱:迅速握拳进攻。
      3、卷指
      击法:对方欲以手抓击,我用于抢抓其食指并压卷指关节,对方必然疼痛。要领:抢抓要快、准、狠,卷压有力。解脱:一手上挑腕,一手突然向后抽回。
      4、分指
      击法:对手用虎攻击,我双手分别抓握其二指向左右分扳,对方必然疼痛。要领:抓握要快,分指要有力。解脱:用弹腿击裆后,迅速回抽其手。
      5、翻卷指
      击法:对方欲伸手抓我,我抢抓其虎口处,拇指按其掌心,四指合力按压对方掌背并向下向内翻卷,对方必然疼痛。要领:抓握要快、准,翻卷要狠。解脱:迅速屈肘回收,同是二手挑开对方抓握。
      腕部擒拿法
      1、折压腕
      击法:对方右掌欲抓我胸,我左手抓其右掌,拇指扣压掌背,四指抓握住拇指指腹处,另一手抓握四指将其手掌卷压成手心向内,腕必痛。要领:处拧、下压、回拉要同时进行。解脱:被擒一手向下抽回,另一手上挑手臂。
      2、小缠丝
      击法:我出右掌击对方腹部,但被其抓握,我另一手扣压其掌背拉回,同时由下向上缠绕以掌外侧向下切压对方腕部,腕必痛。要领:扣压要紧,切压要有力,力达掌外侧。解脱:上提右肘并弯曲顶住对方小缠。
      3、小缠丝二
      击法:我出左拳被抓,另一手扣压其掌背回拉,同时屈左肘以桡侧骨下切压腕部,腕必痛。要领:扣压要紧,切压要有力,力达桡骨外侧。解脱:同上。
      4、大缠一
      击法:我出右拳进攻被抓,收右拳同时左手由下向上夹扣对方右小臂;继之右手由下向上反抓对方右手腕并卷拧,对方必痛。要领:夹扣要紧,卷拧有力。解脱:对方大缠时迅速松手。
      5、大缠二
      击法:我出右拳进攻被抓,收右拳同时左手由下扣压其掌背,继之右手变掌由下向上缠绕以掌外侧向下切压对方腕部。要领:扣压要紧,切压要有力,力达外侧。解脱:顺势屈肘或者在对方大缠时松手。
      6、握手折腕
      击法:右手相握,我突然上举折腕,继之左臂屈曲夹其肘部,并左手按压自己右手掌背面,合力折压对方的手背,腕必疼痛。
      7、握手右臂折腕
      击法:右手相握,我突然回拉手臂同时迅速上步,右臂屈曲夹其上臂,左掌背上顶其肘部,右手向下折腕,肘必痛。要领:同上。解脱:同上。
      8、握手拧腕
      击法:右手相握,我突然右手外旋,使对方右腕内拧,虎口朝下,同时左手抓其右腕;继之右手从其手中抽出抓其四指,两手一起反卷拧对方右腕,使其腕肘关节疼痛。要领:动作

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