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手脚皆武器

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    1.自卫搏击的基本姿势
      侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单,只有侧身,才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一前一后,屈膝、脚掌着地,两手握拳一前一后(图1)。
      
      2.拳是主要武器
      手是最灵活的,在攻防格斗中,手的威力又最大,而手的攻击形式以拳为主。
      (1)直拳。又称冲拳,主要是直线用拳直接攻击对方面部和胸部(图2)。   文章来自http://www.wfeng.net武风网 
      (2)勾拳。又称抄拳,主要走弧线或直线,由下方用拳面击打对方腹部、下颏等(图3)。
      (3)劈拳。由上往下,以拳外背棱或指棱攻击对方面部(图4)。
      
      
      3.女子防身手的用法
      拳需要在实战中变化运用。如手可变成虎爪、撮勾、单指、金剪指、双指、金铲指、倒夹等,可用来戳击对方眼睛、咽喉、腋下等要害部位(图5)。
      
      
      4.掌、爪攻击面部、眼睛的技法
      被歹徒按压时,如手未被按压,可张开手掌,以掌根猛击歹徒鼻梁,轻者鼻血长流,重者可致昏厥。这一掌在武术中叫迎面掌(图6)。
      迎面掌到位后,张开的五指以指甲贴其面抓下,轻则抓破眼睑,泪流不止,眼睛睁不开,重则伤及眼球。这一招叫“迎面贴金”,又叫“洗脸炮”(图7)。这一招虽不致命,但使用方便,乘歹徒一时丧失施暴能力,自卫者可及时逃脱。   文章来自http://www.wfeng.net武风网 
      以一指或二指叉眼的方法在武术中叫“单放”、“双放”或“二龙戏珠”(图8)。在被歹徒按压时,因为距离极近,歹徒又不防范,使用单指叉眼、双指叉眼的技法是非常有效的(图9)。事实上,只要能叉中歹徒眼睛,并不拘泥于用单指还是双指,用五指亦可,用双手双指亦可,前提是要视使用的熟练程度和当时两手自如情况而定。
      
      用大拇指勾托住对手下巴,以食指、中指尖压插进对手眼球上部,掏断其双目,是娥眉派僧门绝技,称为“鸿门设宴”(图10)。使用此招的前提是:暂时封住对方双手,最好利用地形环境等使其身体被控制住,双手不能救,身体不能脱逃,头部被大拇指固定跟随,给也要给,不给也要给。这一招被称为“鸿门设宴”,是毒中之毒的招法,但对凶狠的歹徒不必慈悲。
      坐姿时,被抓、被抱,甚至主动攻击,这些招法都可以使用,站姿时,只要高差不大,不致够不到歹徒面门,也可以使用。   文章来自http://www.wfeng.net武风网 
      
      5.用肘攻击
      肘法属于近距离击打的技法。由于肘部的生理构造特点,击打力量较之其他手法(掌、拳等)要重、要狠,比较适合女性用于自卫。
      (1)顶肘。肘部平抬,屈臂,肘尖向前,发力时蹬腿、送髋,同时另一手大臂向另一侧也产生一股伸张力。蹬腿、送髋、大臂猛伸张,三股力用好了,顶肘动作就完美

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